Instructions DIY pour coudre un coussin de yoga ou de méditation. Pour le remplissage, nous conseillons des écales de sarrasin qui sont particulièrement respirants et sains pour le corps.
Il te faut le matériel suivant :
2 ronds 35 cm en tissu (incl. couture attenante) - 1 rond par motif
2 ronds 25 cm Volumenvlies. (la ouate doit être plus petite que le tissu, cela facilite l‘assemblage).
1 bande env. 110 x 10 cm (incl. couture attenante) - 3ème motif.
1 bande (poignée) 16 x 12 cm (incl. couture attenante) - même motif que la bande.
Tout d‘abord découper les cercles et les bandes.
Superposer 1 rond de tissu et 1 ouate (poser la ouate sur le côté envers, „pas beau“ du tissu), fixer avec des épingles et coudre (par ex. en forme de croix).
Plier la bande (16 x 12 cm) à l‘envers au milieu, épingler, coudre, retourner et repasser. Epingler la poignée sur la longue bande et coudre cette bande tout autour sur le rond en ouate (procéder pièce par pièce).
Coudre l‘autre rond en ouate sur la bande (côtés endroit sur endroit) - laisser une ouverture d‘env. 10 cm.
Retourner le coussin, le repasser aussi bien que possible et le remplir avec les écales de sarrasin. Coudre l‘ouverture.
Le coussin sera agréable à regarder si on matelasse le bord d‘env. 2mm.
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